「プロテインバー」25種類価格比較

「プロテインバー」25種類価格比較

 

プロテインバー」も種類が豊富で、タンパク質の含有率や脂質、カロリーといった栄養素、そして価格帯がバラバラです。

自分にあった商品を選ぶためにも今回は価格帯を比較してみました。

価格帯は100円〜300円くらいが目安になりますが、タンパク質の量によって価格も出していますので、参考になれば幸いです。

 

タンパク質をしっかりと摂取するには、摂取する量とタイミングが重要というのは、以前記事にまとめましたので気になる方はこちらからどうぞ↓

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protein timing

 

 

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「プロテインバー」の1本あたりの価格

 

まず最初は、「プロテインバー」1本あたりの価格を算出しています。

ここでの価格はAmazonや楽天で掲載されているもので、バルクで購入できる商品で一番安く購入できるときの価格で記載しています。

 

また、Amazonや楽天のブラックフライデーやサイバーマンデー等のセールでの金額ではないです。

あくまで現状登録されている商品を参考にして調べました。

コンビニ限定発売商品や一部店舗のみの販売もあるので、該当商品は補足事項を記載しています。

 

各商品へのリンクもありますので、商品気になった方は商品ページで詳細をご確認ください。

 

*2019年12月4日時点

*Amazon/楽天調べ

商品名1本あたり価格
(税込)
1本満足バー プロテインチョコ(アサヒ)
122円
1本満足バー プロテインヨーグルト(アサヒ)
120円
1本満足バー プロテイン・ラン ベイクドチョコ(アサヒ)


*コンビニ限定販売のため、ウェブでの取り扱いなし

コンビニ限定
inバープロテイン ベイクドチョコ(森永)
142円
inバープロテイン ベイクドビター(森永)
142円
inバープロテイン ウェファーナッツ(森永)
142円
inバープロテイン ウェファーバニラ(森永)
142円
inバープロテイン グラノーラ(森永)
160円
inバープロテイン グラノーラココア(森永)
160円
SIXPACK プロテインバー チョコレート味(UHA味覚糖)
302円
SIXPACK プロテインバー キャラメルピーナッツ味(UHA味覚糖)
302円
SIXPACK プロテインバー クランベリー味(UHA味覚糖)
260円
バーエックス チョコレート風味(DNS)
333円
バーエックス抹茶風味(DNS)
335円
ONEバー チョコレートブラウニー(THINK FITNESS)
350円
ONEバー メイプルグレイズドドーナッツ(THINK FITNESS)
357円
ONEバー クッキー&クリーム(THINK FITNESS)
357円
ONEバー チョコチップクッキー(THINK FITNESS)
357円
ONEバー ダークチョコレート シーソルト(THINK FITNESS)
357円
matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート(マツキヨ)
マツモトキヨシオンラインショップへ
138円
matsukiyo LAB プロテインバーチョコストロベリー(マツキヨ)

マツモトキヨシオンラインショップへ

138円
5Diet ダイエットサポートバー チョコレート(RIZAP)
RIZAP 5Diet サポートバー チョコレート味 12本入×1箱
ライザップ 5Diet(ダイエット)

195円
5Diet ダイエットサポートバー ストリベリー(RIZAP)
RIZAP 5Diet サポートバー ストロベリー味 12本入×1箱
ライザップ 5Diet(ダイエット)

195円
5Diet ダイエットサポートバー ホワイトチョコ(RIZAP)
RIZAP 5Diet サポートバー ホワイトチョコレート味 12本入×1箱
ライザップ 5Diet(ダイエット)

195円
プロテインクッキーバー(GOLD’S GYM)

350円

 

「プロテインバー」のタンパク質の単価(gあたり)

 

ここでは1本あたりの価格から「プロテインバー」に含まれるタンパク質の量を考慮し、1gあたりのタンパク質の単価を算出しています。

1回の摂取で20-30gを摂取すると効率吸収されるため、それに見合うだけの量を検討する必要がありますね。

 

*青:タンパク質単価10円以下 *赤:タンパク質単価20円以上

商品名商品画像タンパク質量
(g)
タンパク質単価
(1gあたり)
1本あたり価格
(税込)
1本満足バー プロテインチョコ(アサヒ)asahi protein choco15.08.2122円
1本満足バー プロテインヨーグルト(アサヒ)asahi protein yogurt15.08.0120円
1本満足バー プロテイン・ラン ベイクドチョコ(アサヒ)asahi protein bakedchoco10.0調査中コンビニ限定
12/2発売
inバープロテイン ベイクドチョコ(森永)morinaga protein bakedchoco15.99.0142円
inバープロテイン ベイクドビター(森永)morinaga protein bakedbitter10.413.7142円
inバープロテイン ウェファーナッツ(森永)morinaga protein nuts10.413.7142円
inバープロテイン ウェファーバニラ(森永)morinaga protein vanilla10.513.6142円
inバープロテイン グラノーラ(森永)morinaga protein granola10.515.3160円
inバープロテイン グラノーラココア(森永)morinaga protein granola cocoa10.715.0160円
SIXPACK プロテインバー チョコレート味(UHA味覚糖)uha protein choco20.614.7302円
SIXPACK プロテインバー キャラメルピーナッツ味(UHA味覚糖) uha protein caramelpeanuts20.015.1302円
SIXPACK プロテインバー クランベリー味(UHA味覚糖) uha protein cranberry20.013.0260円
バーエックス チョコレート風味(DNS) dns protein choco15.621.4333円
バーエックス抹茶風味(DNS)dns protein macha14.822.7335円
ONEバー チョコレートブラウニー(THINK FITNESS)thinkfitness protein choco20.017.5350円
ONEバー メイプルグレイズドドーナッツ(THINK FITNESS)thinkfitness protein donuts20.017.9357円
ONEバー クッキー&クリーム(THINK FITNESS)thinkfitness protein choco&cookie20.017.9357円
ONEバー チョコチップクッキー(THINK FITNESS)thinkfitness protein chocochip20.017.9357円
ONEバー ダークチョコレート シーソルト(THINK FITNESS)thinkfitness protein darkchoco20.017.9357円
matsukiyo LAB プロテインバーチョコレート(マツキヨ)matsukiyo protein choco15.19.1138円
matsukiyo LAB プロテインバーチョコストロベリー(マツキヨ)matsukiyo protein strawberry15.88.7138円
5Diet ダイエットサポートバー チョコレート(RIZAP)rizap protein choco10.119.3195円
5Diet ダイエットサポートバー ストリベリー(RIZAP)rizap protein strawberry9.520.6195円
5Diet ダイエットサポートバー ホワイトチョコ(RIZAP)rizap protein whitechoco9.720.1195円
プロテインクッキーバー(GOLD’S GYM)gg protein22.215.8350円

 

「プロテインバー」のコスパが良い商品まとめ

 

価格に対して、タンパク質の量が多いオススメの商品はこちらになります!

特に価格を気にせずに純粋にタンパク質が多い場合のオススメは、こちらの記事にまとめています。

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オススメ①

こちらの商品は、TVCMで草薙さんが紹介しているのが有名かと思います。

価格が安く、タンパク質の単価も安いです。

またコンビニでいつでもどこでも手軽に購入できるので、オススメ商品です。

Amazonで購入するとより安く手に入れることが可能です。

商品名商品画像タンパク質量
(g)
タンパク質単価
(1gあたり)
1本あたり価格
(税込)
1本満足バー プロテインチョコ(アサヒ)asahi protein choco15.08.2122円

 

オススメ②

こちらは昔からある商品が最近パッケージリニューアルされたのですが、変更点はそこだけではないです。

以前は10g前後しか含まれていなかった商品なのですが、リニューアル後、15g以上が含まれている商品になりました。

価格も安めで、上記①同様にコンビニでも購入できるので、利用しやすい商品といえます。

商品名商品画像タンパク質量
(g)
タンパク質単価
(1gあたり)
1本あたり価格
(税込)
inバープロテイン ベイクドチョコ(森永)morinaga protein bakedchoco15.99.0142円

 

オススメ③

こちらはオススメ①の味違いなのですが、ヨーグルト味は好き嫌いがあると思います。

たまには味の違う「プロテインバー」を試す際にもってこいの商品なので、ぜひ一度はご検討ください。

商品名商品画像タンパク質量
(g)
タンパク質単価
(1gあたり)
1本あたり価格
(税込)
1本満足バー プロテインヨーグルト(アサヒ)asahi protein yogurt15.08.0120円

 

 

以上がコスパ良くタンパク質が多く摂取できます。

忙しいビジネスマン・ウーマンも手軽に始めることができますね!

ご参考になれば幸いです!